Tots els posts per

Massana

Consells, Massana

La revolució verda

De ben segur que heu sentit a parlar dels sucs verds, heu vist que moltes famoses van tot el dia amb els seus batuts verds i les revisten no els paren de recomanar. Però realment sabem quins beneficis tenen per a la salut? Quin és el seu origen? Es tracta tan sols d’una moda passatgera?

Segueix llegint

Consells, Massana

¡Diverteix-te amb la tornada a l’escola!

L’estiu s’acaba i toca tornar a l’escola amb una sensació estranya, barreja entre alegria per tornar a veure els amics, tristesa per deixar enrere un estiu molt divertit,  ple de noves experiències i a la vegada molta mandra per haver de tornar a la rutina de llevar-se aviat, fer deures i tenir poc temps per jugar.

En aquest post et donem alguns consell perquè la tornada a l’escola dels petits de casa sigui d’allò més divertida : Segueix llegint

Consells

10 TRUCS PER FER LA MALETA PERFECTE

Alguns ja esteu de vacances i d’altres ho estareu dintre de ben poquet, però de ben segur que tots ja sabeu on passareu els vostres dies de relax. Tot i que anar de vacances sempre ens fa molta il·lusió, quan arriba el moment de fer la maleta a la majoria en entra el pànic. Quina roba m’emporto? Quants “per si de cas” poso a la maleta? Cóm ho porto tot sense sobrepassar el pes màxim? Per què la maleta més gran del mercat sempre em queda petita? En aquest post us donarem petits i senzills trucs perquè el moment maleta sigui més fàcil. Segueix llegint

Consells, Massana

10 TIPS PARA APROVECHAR LAS REBAJAS

La espera ha sido larga, pero llegó la hora. ¡Las rebajas de verano ya están aquí! ¿Alegría, emoción, ilusión o terror, pánico y estrés? ¿O a lo mejor de todo un poco? No os preocupéis, este post es apto para todos los públicos, los amantes de las rebajas y los que las odiáis a muerte. Hoy os contamos cómo sacar partido a las rebajas de forma sencilla, práctica y sin estrés. Aquí van nuestros 10 consejos infalibles: Segueix llegint

picnic en la playa con un total white
Massana

7 Festes, 7 Looks per gaudir de la berbena de Sant Joan7 Fiestas, 7 Looks para disfrutar de la verbena de San Juan

7 Festes, 7 Looks per gaudir de la berbena de Sant Joan

Ja falta ben poquet per celebrar, un any més, la nit més curta de l’any. Foc, aigua i

ganes de passar-ho bé ompliran pobles i ciutats per celebrar la berbena de Sant Joan.

Esteu preparats? T’expliquem l’origen de la festa i et donem 7 idees per celebrar-ho

amb qui tu escullis.

Segueix llegint

massana te recomienda andar 30 minutis
Massana

5 ACTIVITATS GRATUÏTES PER ESTAR EN FORMA5 ACTIVIDADES GRATIS PARA ESTAR EN FORMA

5 ACTIVITATS GRATUÏTES PER ESTAR EN FORMA

Amb l’estiu a tocar comencen les preses per posar el nostre cos a punt i lliurar-nos d’aquests quilos que més que hem anat acumulant durant l’hivern. Tenim ganes de posar-nos ne forma però aquí comencen els nostres dubtes… Hauria d’apuntar-me al gimnàs? Quina mena d’exercici hauria de fer? D’on trauré el temps? Quants diners em gastaré?. Si vols saber les respostes a totes aquestes preguntes no et perdis aquests post! Et proposem 5 activitats per dedicar-te temps i posar-te en forma sense gastar ni un duro. Segueix llegint